بهترین روتین عالی مراقبت پوست و زیبایی مرحله ای
فهرست مطالب
تنها داشتن محصولات مراقبت از پوست خوب کافی نیست: برای اینکه محصولات شما بیشترین تاثیر را داشته باشند، باید آنها را به ترتیب صحیح استفاده کنید. روتین پاکسازی پوست شما به نوع پوست، ترکیبات و فرمولاسیون محصولات و زمان روز بستگی دارد. با این حال، بهترین قانون این است که مراحل پاکسازی ومراقبت را به ترتیب بافت، از نازک ترین به ضخیم ترین انجام دهید، زیرا محصولات نازک قادر به نفوذ به محصولات ضخیم تر نیستند.
ما می‌خوایم توی این مقاله از آفرودیت بیوتی کلینیک در مورد روتین عالی مراقبت پوست و زیبایی صحبت کنیم. پس تا آخر این مقاله همراه ما باشین.
چگونه یک روتین مراقبت و پاکسازی پوست داشته باشیم؟
بعد از پاکسازی پوست چه اتفاقی برای پوست خواهد افتاد؟
- پوست حساس می شود
- منافذ شما هنوز باز هستند
- پوست شما بخوبی هیدراته و آبرسانی خواهد شد
روتین عالی مراقبت و پاکسازی پوست
- از یک پاک کننده ملایم برای شستشو صورت خود استفاده کنید.
پوست صورت بسیار نازک و حساس است و برای شستشو آن باید بر اساس نوع پوست خود بهترین مواد را برای پاکسازی پوست انتخاب نمایید.
- مطمئن شوید که پاک کننده شما کاملا متعادل باشد
PH پوست شما حدود ۵.۷ است. این باعث می شود آن را ضعیف اسیدی کند . از پاک کننده هایی استفاده کنید که با سطح pH پوست شما تداخل نداشته باشند. پاک کننده های قلیایی می توانند به سد محافظ پوست شما آسیب برسانند و در نهایت باعث از بین رفتن رطوبت و روغن های ضروری پوست می شوند.
- یک راه آسان برای تعیین اینکه آیا یک شوینده برای پوست شما خوب است یا خیر، میزان کفی است که تولید می کند. پاک‌کننده‌ا ی که بیش از حد کف تولید می‌کند ممکن است تمیزکننده عمیق به نظر برسد، اما احتمالاً پایه قلیایی دارد. راه دیگر برای بررسی PH پاک کننده، استفاده از نوار pH است.
- اپیلاسیون و یا اصلاح را قبل از پاکسازی پوست انجام دهید.
اپیلاسیون صورت، بند انداختن و لیزر باعث ایجاد التهاب، حساسیت و نازک شدن پوست خواهد و بهتر است قبل از انجام پاکسازی پوست این موارد را انجام دهید.
- آب کافی بنوشید
تنها استفاده از ماسک و انواع مرطوب کننده ها در روتین پوستی شما برای آبرسانی پوستتان کافی نیست و شما باید روزانه حداقل دو لیتر آب نیز بنوشید تا به آبرسانی بدن و پوست خود کمک نمایید.
- از خورشید دور بمانید
اشعه ماوراء بنفش می تواند به سد پوستی شما آسیب برساند. همیشه بعد از آرایش صورت خود ،دور از نور خورشید قرار بگیرید. تمام شستشو و پاکسازی صورت می تواند پوست شما را حساس کند. اگر بلافاصله پس از انجام صورت نیاز به بیرون رفتن در مقابل نور خورشید دارید، حتما از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع استفاده کنید.
- جوش ها را بیرون نیاورید
اگر جوش‌های سرسفید، سرسیاه یا هر زگیل و جوش دیگری دارید که توانسته است از روی صورت عبور کند، آنها را رها کنید. دست زدن یا بیرون زدن جوش های شما می تواند باعث ایجاد جوش های بیشتر، التهاب یا زخم شود.
- بلافاصله آرایش نکنید
منافذ پوست شما با تمام بخار و پاکسازی پوست عمیق هنوز باز هستند. آرایش بعد از آرایش صورت میتواند منافذ شما را مسدود کند. پوست شما به تازگی تحت یک جلسه پاکسازی عمیق و سنگین قرار گرفته است. قبل از اینکه اجازه دهید چیزی در لایه‌های عمیق‌تر پوستتان گیر کند، به آن فضا برای تنفس و زمانی برای بسته شدن منافذ خود بدهید.
- از استفاده از رتینوئیدهای موضعی یا لایه بردارهای اسیدی خودداری کنید
حداقل تا ۳ تا ۴ روز پس از انجام صورت خود، از درمان های موضعی که ممکن است پوست شما را خشک کنند، استفاده نکنید. پوست شما آسیب پذیر است و ممکن است به این کرم ها، ژل ها و لوسیون های حاوی مواد خشک کننده واکنش نشان دهد.
- فیشال روشی عالی برای خلاص شدن از شر آلودگی ها و باکتری های ناخواسته است. با این حال، انجام اقدامات پیشگیرانه بعد از روتین ماهانه صورت برای حفظ سلامت پوست به همان اندازه مهم است.